Continúa la Pretemporada en San Fernando

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El plantel Albirrojo continúa trabajando en el Predio del Club San Fernando.


Talleres realizó durante este Miércoles, su tercer día de pretemporada fuerte en el Predio del Club San Fernando, en trabajos distribuidos en tres turnos, como viene siendo habitual desde la llegada del plantel al Complejo.

En primer lugar, alrededor de las 6:30 de la mañana, comienza la jornada. Los trabajos de gimnasio, arrancan estrictamente a las 7:00 y se extienden por una hora, y son efectuados por todo el plantel.

El segundo turno, lo complementaron con trabajos de resistencia; distintos trabajos de fuerza; salto y coordinación.

En el tercer turno, luego del almuerzo y la siesta que se le otorga a todo el plantel, se realizaron ejercicios de posesión de la pelota, combinados con presión en la salida. Maximiliano Badell, Sebastián Villar, Maximiliano Laso y Marcos Aguirre hicieron trabajos de precisión y desmarques en el hombre a hombre, para obtener una mayor eficiencia en el último pase, clave para abrir o definir un partido. Por último, en ese tercer turno, todo el elenco Albirrojo participó de ejercicios tácticos con definición al arco, para dar cierre a otro duro día de trabajo.

La rutina de este Jueves será muy similar. Se aumentarán las cargas de fuerza, durante los primeros dos turnos, para seguir firmes con la preparación física de todos los jugadores.

Además, le darán la recuperación adecuada a jugadores que se han sentido afectados por las tareas, como por ejemplo, Ariel Otermín que arrastra una sobrecarga en el gemelo y no está pudiendo realizar los trabajos a la par de sus compañeros; y Ramiro Echeverría, quien sufrió un estado gripal, y no entrenó el Martes aunque el Miércoles ya lo hizo con normalidad.


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 Los jugadores trabajaron en lo táctico, en la puesta a punto.

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Los entrenamientos, se dividen en tres turnos, y por la tarde se trabaja mucho con pelota.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarjetero Talleres

Tabla de posiciones 1° B 2018/19

Equipo
Jugados Puntos
1 Estudiantes 19 40
2 Barracas Central 18 39
3 Atlanta 19 38
4 Acassuso 19 35
5 Dep. Riestra 17 31
6 All Boys 18 28
7 Almirante Brown 19 27
8 Tristan Suarez 19 26
9 UAI - Urquiza 19 26
10 Def. Unidos 19 25
11 Colegiales 19 23
12 J. J. Urquiza 19 21
13 Flandria 18 20
14 San Telmo 19 20
15 Fenix 19 19
16 Sacachispas 18 19
17 Comunicaciones 18 16
18 San Miguel 18 15
19 Talleres 19 14
20 Dep. Español 19 14