Continúa la Pretemporada en San Fernando

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El plantel Albirrojo continúa trabajando en el Predio del Club San Fernando.


Talleres realizó durante este Miércoles, su tercer día de pretemporada fuerte en el Predio del Club San Fernando, en trabajos distribuidos en tres turnos, como viene siendo habitual desde la llegada del plantel al Complejo.

En primer lugar, alrededor de las 6:30 de la mañana, comienza la jornada. Los trabajos de gimnasio, arrancan estrictamente a las 7:00 y se extienden por una hora, y son efectuados por todo el plantel.

El segundo turno, lo complementaron con trabajos de resistencia; distintos trabajos de fuerza; salto y coordinación.

En el tercer turno, luego del almuerzo y la siesta que se le otorga a todo el plantel, se realizaron ejercicios de posesión de la pelota, combinados con presión en la salida. Maximiliano Badell, Sebastián Villar, Maximiliano Laso y Marcos Aguirre hicieron trabajos de precisión y desmarques en el hombre a hombre, para obtener una mayor eficiencia en el último pase, clave para abrir o definir un partido. Por último, en ese tercer turno, todo el elenco Albirrojo participó de ejercicios tácticos con definición al arco, para dar cierre a otro duro día de trabajo.

La rutina de este Jueves será muy similar. Se aumentarán las cargas de fuerza, durante los primeros dos turnos, para seguir firmes con la preparación física de todos los jugadores.

Además, le darán la recuperación adecuada a jugadores que se han sentido afectados por las tareas, como por ejemplo, Ariel Otermín que arrastra una sobrecarga en el gemelo y no está pudiendo realizar los trabajos a la par de sus compañeros; y Ramiro Echeverría, quien sufrió un estado gripal, y no entrenó el Martes aunque el Miércoles ya lo hizo con normalidad.


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 Los jugadores trabajaron en lo táctico, en la puesta a punto.

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Los entrenamientos, se dividen en tres turnos, y por la tarde se trabaja mucho con pelota.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarjetero Talleres

Tabla de posiciones 1° B 2018/19

Equipo
Jugados Puntos
1 Barracas Central 29 68
2 Estudiantes 29 60
3 Dep. Riestra 29 53
4 Acassuso 29 49
5 Atlanta 28 46
6 San Telmo 29 41
7 All Boys 29 40
8 Flandria 29 38
9 Fenix 29 36
10 UAI - Urquiza 28 36
11 Colegiales 29 35
12 Tristan Suarez 29 35
13 J. J. Urquiza 29 34
14 Def. Unidos 29 33
15 Almirante Brown 29 33
16 San Miguel 29 32
17 Sacachispas 29 29
18 Talleres 29 25
19 Comunicaciones 29 24
20 Dep. Español 29 21