Continúa la Pretemporada en San Fernando

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El plantel Albirrojo continúa trabajando en el Predio del Club San Fernando.


Talleres realizó durante este Miércoles, su tercer día de pretemporada fuerte en el Predio del Club San Fernando, en trabajos distribuidos en tres turnos, como viene siendo habitual desde la llegada del plantel al Complejo.

En primer lugar, alrededor de las 6:30 de la mañana, comienza la jornada. Los trabajos de gimnasio, arrancan estrictamente a las 7:00 y se extienden por una hora, y son efectuados por todo el plantel.

El segundo turno, lo complementaron con trabajos de resistencia; distintos trabajos de fuerza; salto y coordinación.

En el tercer turno, luego del almuerzo y la siesta que se le otorga a todo el plantel, se realizaron ejercicios de posesión de la pelota, combinados con presión en la salida. Maximiliano Badell, Sebastián Villar, Maximiliano Laso y Marcos Aguirre hicieron trabajos de precisión y desmarques en el hombre a hombre, para obtener una mayor eficiencia en el último pase, clave para abrir o definir un partido. Por último, en ese tercer turno, todo el elenco Albirrojo participó de ejercicios tácticos con definición al arco, para dar cierre a otro duro día de trabajo.

La rutina de este Jueves será muy similar. Se aumentarán las cargas de fuerza, durante los primeros dos turnos, para seguir firmes con la preparación física de todos los jugadores.

Además, le darán la recuperación adecuada a jugadores que se han sentido afectados por las tareas, como por ejemplo, Ariel Otermín que arrastra una sobrecarga en el gemelo y no está pudiendo realizar los trabajos a la par de sus compañeros; y Ramiro Echeverría, quien sufrió un estado gripal, y no entrenó el Martes aunque el Miércoles ya lo hizo con normalidad.


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 Los jugadores trabajaron en lo táctico, en la puesta a punto.

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Los entrenamientos, se dividen en tres turnos, y por la tarde se trabaja mucho con pelota.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarjetero Talleres

Tabla de posiciones 1° B 2018/19

Equipo
Jugados Puntos
1 Barracas Central 38 81
2 Atlanta 38 72
3 Estudiantes 38 72
4 Dep. Riestra 38 68
5 Acassuso 38 59
6 San Telmo 38 57
7 Colegiales 38 54
8 All Boys 38 54
9 Almirante Brown 38 52
10 UAI - Urquiza 38 51
11 Flandria 38 50
12 Fenix 38 45
13 Def. Unidos 38 44
14 Tristan Suarez 38 42
15 J. J. Urquiza 38 41
16 San Miguel 38 40
17 Sacachispas 38 37
18 Comunicaciones 38 31
19 Dep. Español 38 31
20 Talleres 38 30