Talleres continúa con los trabajos domiciliarios, supervisados, a través de la plataforma Zoom, bajo las órdenes de los Preparadores Físicos David Regueiro y Javier Rodríguez. Todas las mañanas de lunes a sábado, el plantel profesional se reúne de manera virtual para seguir con los entrenamientos buscando mantener lo máximo posible el estado físico. Javier Rodríguez contó a Frecuencia Albirroja, lo que buscan puntualmente semana tras semana: “Siempre trabajamos una rutina de fortalecimiento general, junto con una parte de trabajo de resistencia metabólica. También trabajamos lo neuromuscular, con trabajos de reacción y toma de decisión”.
Foto Domiciliaria. En su hogar, Nicolás Malvacio, trabaja con la pelota, en la rutina indicada.
Con la incertidumbre de cuándo y cómo van a volver los entrenamientos de manera presencial, Talleres volvió a los trabajos rutinarios, que cada futbolista realiza en el interior de su propio hogar, y que son monitoreados a través de la plataforma “Zoom“, por los integrantes del Cuerpo Técnico que encabeza Rodolfo Della Picca.
Con un plantel que aún no está completo, dado que se siguen buscando refuerzos, los futbolistas trabajan bajo las órdenes de los Preparadores Físicos, David Regueiro y Javier Rodríguez.
Con Federico Freire como único refuerzo oficial, que ha firmado contrato, también se encuentran entre los integrantes de los entrenamientos Agustín Rodrigo Briones, Gonzalo José Vivanco e Iván Leonel Becker, próximos a firmar su vínculo contractual con el Club.
En diálogo con Frecuencia Albirroja, el Preparador Físico Javier Rodríguez, contó detalles de cómo se encuentra el plantel desde lo anímico: “Los jugadores se encuentran bien, trabajando muchísimo. Tienen muchas ganas de volver a jugar y pelear el ascenso”.
Asimismo, Javier Rodríguez, uno de los dos especialistas en la preparación física que tiene el Cuerpo Técnico actual, en la charla con FA, marcó la importancia de lograr mantener el fortalecimiento general, teniendo en cuenta que cada futbolista debe mantener un buen nivel de reacción, a la hora de tomar las decisiones durante la competencia: “Siempre trabajamos una rutina de fortalecimiento general, junto con una parte de trabajo de resistencia metabólica. También trabajamos lo neuromuscular, con trabajos de reacción y toma de decisión”.
Además, el “Profe” Javier Rodríguez, agregó en conversación con FA, más detalles en cuanto a los trabajos, rutinas e intensidades, que se llevan a cabo en esta etapa de Aislamiento: “Tratamos de ir cambiando las rutinas y agregarles cosas nuevas para que no sean tan cansador. Todas las semanas le cambiamos la rutina, que varían también todos los días. También cambian los volúmenes e intensidades”.
Por último, el Preparador Físico del plantel de Talleres, explicó a FA, según su criterio, el tiempo estimado para que los jugadores vuelvan a tener un estado físico óptimo: “Nosotros desde APEFFA -Asociación de Profesores de Educación Física del Fútbol Argentino- creemos que se necesita ocho semanas de entrenamiento, antes de competir. Hace unos días atrás, desde la misma Asociación, se presentó en AFA, un comunicado con estos requerimientos, los cuales creemos que son necesarios para volver a entrenar en todas las categorías del fútbol argentino. De ahí a que se respete, no depende de nosotros”.